2011年02月27日
マラソン練習
3月5日のマラソン大会をひかえ、朝は次男のジョギングに付き合うことに・・・
今回は小学校低学年は1kmなんだけど、アップダウンが激しいのよ。
そのため、練習は上り坂&下り坂を走る練習を中心にやりました。
σ(・_・)はコーチするだけ・・・（笑）
上り坂&下り坂の走り方を教えてそれを次男が何本か走る・・・ただそれだけなんですけどね。
1本走ってはドリンクタイム。
実は休憩の方が長かったりします。＾＾
ふたつの坂道コースを走って、練習当初よりはタイムが上がりました。
これで昨年よりはタイムも順位も良くなるんじゃないかな～って思います。
練習が終わって帰りに道ばたで、苗を差し上げますと書いたモノが・・・
次男が見つけたんだけど、どっちか持って帰って育てたいって言うので、花屋さんに売ってないレアなホシツヅリという山野草を持って帰ることにしました。
春になると小さな黄色い花がたくさん咲くんだそうです。
珍しい山野草なので大事に育ててみます。
タグ ：マラソン練習
Posted by ぷー. at 15:20│Comments(8)
│雑記
この記事へのコメント
かわいいですねぇ
綺麗な花が咲きますように～
きになる写真は「キャンピングカーレンタル」の旗です
綺麗な花が咲きますように～
きになる写真は「キャンピングカーレンタル」の旗です
Posted by しなまま at 2011年02月27日 20:37
◆しなままさん◆
もうすぐ春だけど、ホントに咲くんだろうかって思いながら持ち帰りました。
持って帰ったポットの直径が5cmたらずの小さいモノなので
花も小さいかわいいのが咲くんでしょうね～＾＾
キャンピングカーのレンタルの旗、気になりますか・・・
過去にブログ記事にしたことがあるんですよ。
RV IMPACT
これでブログ内検索してみてください♪
もうすぐ春だけど、ホントに咲くんだろうかって思いながら持ち帰りました。
持って帰ったポットの直径が5cmたらずの小さいモノなので
花も小さいかわいいのが咲くんでしょうね～＾＾
キャンピングカーのレンタルの旗、気になりますか・・・
過去にブログ記事にしたことがあるんですよ。
RV IMPACT
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Posted by ぷー at 2011年02月28日 08:46
私は子供の頃からマラソンは苦手で嫌でしたよ〜
短距離は負けないくらい得意なんですが不思議です
やはり持久力が足りないんでしょうか？（笑）良い成績だったら
いいですね〜でもぷーさんも付き合えるのが凄いと思いますよ
短距離は負けないくらい得意なんですが不思議です
やはり持久力が足りないんでしょうか？（笑）良い成績だったら
いいですね〜でもぷーさんも付き合えるのが凄いと思いますよ
Posted by moripy at 2011年02月28日 19:55
うちの子にも競争心が芽生えてもらいたいところなんですが・・・(^_^;)
ちなみに我が家は手っ取り早い芝桜で庭をデコレーションしています♪
今時期は枯れ草状態ですが・・・(^_^;)
ちなみに我が家は手っ取り早い芝桜で庭をデコレーションしています♪
今時期は枯れ草状態ですが・・・(^_^;)
Posted by 和串
at 2011年02月28日 21:35
at 2011年02月28日 21:35練習に付き合われているんですか!! 偉いです。
私も一度付き合いましたが、少しだけ併走したのですが
即、筋肉痛になり、それ以来、逃げてました(爆)
私も一度付き合いましたが、少しだけ併走したのですが
即、筋肉痛になり、それ以来、逃げてました(爆)
Posted by yu at 2011年02月28日 22:38
◆moripyさん◆
σ(・_・)も子どもの頃は長距離は苦手で、短距離ばかりしてました。
持久力は当時からあまりなかったのですが、今では全然だめですよ。（笑）
σ(・_・)が次男に付き合ったのは、次男がどうしてもσ(・_・)と一緒に練習したかったからです。
自分から早起きして準備するんですから、意気込みだけはたいしたもんだと思います。
取り組む姿勢がいいです。＾＾
σ(・_・)は次男に走り方を教えてタイムを計るだけ・・・（o_ _）o
σ(・_・)も子どもの頃は長距離は苦手で、短距離ばかりしてました。
持久力は当時からあまりなかったのですが、今では全然だめですよ。（笑）
σ(・_・)が次男に付き合ったのは、次男がどうしてもσ(・_・)と一緒に練習したかったからです。
自分から早起きして準備するんですから、意気込みだけはたいしたもんだと思います。
取り組む姿勢がいいです。＾＾
σ(・_・)は次男に走り方を教えてタイムを計るだけ・・・（o_ _）o
Posted by ぷー at 2011年02月28日 23:19
◆和串さん◆
競争心はあまりないんですよね～
ただ・・・自分自身と戦ってましたね。
「何事も最後まであきらめない」その精神だけは立派になったなと思います。
もっと競争心を表に出せばいいんですけど、どうなることやら・・・＾＾；
芝桜、きれいですよね～
我が家の庭は狭いから何をやってもダメなんです。（o_ _）o
プランター程度ですね。＾＾；
競争心はあまりないんですよね～
ただ・・・自分自身と戦ってましたね。
「何事も最後まであきらめない」その精神だけは立派になったなと思います。
もっと競争心を表に出せばいいんですけど、どうなることやら・・・＾＾；
芝桜、きれいですよね～
我が家の庭は狭いから何をやってもダメなんです。（o_ _）o
プランター程度ですね。＾＾；
Posted by ぷー at 2011年02月28日 23:23
◆yuさん◆
自分一人で練習するのは嫌なんだって・・・（笑）
一緒に練習に付き合ってやれるのは週末だけだから、日曜日ぐらいは練習に付き合ってやってます。
σ(・_・)だってすぐに筋肉痛が出ます。
お互い運動不足なんでしょうね～（o_ _）o
自分一人で練習するのは嫌なんだって・・・（笑）
一緒に練習に付き合ってやれるのは週末だけだから、日曜日ぐらいは練習に付き合ってやってます。
σ(・_・)だってすぐに筋肉痛が出ます。
お互い運動不足なんでしょうね～（o_ _）o
Posted by ぷー at 2011年02月28日 23:24
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